こんにちは!
今回のブログはスーパーにある低糖質の食事!(SEIYU)
前回はコンビニで低糖質なおやつや食事を紹介させて頂きました!
今回はスーパーSEIYUで低糖質な食事を紹介させて頂こうと思います!
SEIYUは24時間営業なので、いつでも行ける所がいいですよね!!
焼きうるめ
エネルギー 313カロリー
たんぱく質 64.1g
脂質 6g
炭水化物 0.6g
ナトリウム 1900mg
見つけてしまいました!!
焼うるめ!!!これすごく美味しいです!!
少し苦みもあるのですがそこが好きです!!
たんぱく質もかなり多く含まれているので最高ですね!
子持ち焼ししゃも
エネルギー 126カロリー
たんぱく質 16.0g
脂質 6.0g
炭水化物 2.1g
ナトリウム 2.5mg
こちらは焼きうるめよりもしっとりしていて苦みもないです!
たんぱく質も16gでカロリーも126g!
間食にもってこいですね!
BEST GYM AWARD 2017受賞
drenchworks(ドレンチワークス)
札幌市中南3条西3丁目10 三信ビル8F
011-218-7447
ドレンチワークスが選ばれる5っの理由とは!?
https://customworks.jp/lp201812/
お客様の劇的ビフォアフター満載!!
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