次々出てくるダイエット食品!!!

2018.05.24 16:05:23

こんにちは!
トレーナーの鈴木です!!!

夏も近いという事でこの時期一番ダイエットしてる人が多いのではないでしょうか??
やっぱり夏は引き締まったボディになりたいですよね!!
そこで今日はダイエット中に食べられるオススメ食品を紹介しま~す!!

今多くのコンビニで販売されているサラダチキン!!!!
味の種類は色々あるけど・・やっぱり飽きますよね・・・
先日セブンイレブンをウロチョロしているとサラダチキンの隣に、サラダサーモンという商品を見つけました!!!

 

栄養成分表示 内容量は60g
熱量127kcal
たんぱく質12.8g
脂質8.0g
糖質1.0g
食塩相当量0.5gとなっています。
サラダチキンと比べると、少し脂質が高いですが、糖質を気にしている方にはばっちりの数値ですね!
かなりダイエッターの味方になってくれそうです!!!

実際に購入して食べてみました・・
骨がなくとても食べやすく、身もパサパサしてません!!!
味付けもちょうとよく美味しかったです!!!
ただ唯一気になるのは値段です・・(笑)
60gで1つ税込み321円って高い~涙
ボディメイクはお金がかかるのですが、321円はなかなかしますよね!
価格は抜きにすると、味・手軽さ・栄養素的にはダイエット、ボディメイクのお供としてはもってこいなので
興味がある人はぜひ食べてみて下さい!!

また良い食品がありましたら、紹介させていただきます!!
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次回も見てください!