札幌でパーソナルジムが続かない方へ | 気づけば幽霊会員になっていませんか？ | すすきの交差点前パーソナルジム・ドレンチワークス

本日のお客様との会話

今日は40代の男性のお客様との会話がとても印象に残りました。

この方はバドミントンのパフォーマンスアップを目的に通ってくださっているのですが、トレーニングの合間にふと、こんなお話をされたんです。

「友達から、パーソナルって高いから24時間ジムで良くない？って言われるんですよね」

確かに、金額だけを見たらそう思う気持ちも分かります。

でも、そのお客様は苦笑いしながらこう続けてくれました。

「いや、24時間ジムって最初の1ヶ月はめちゃくちゃ頑張るんですよ。でも、今週は忙しいから来週行こう……ってなると、もう終わり（笑）。」
「だんだん足が遠のいて、結局幽霊会員になっちゃうんですよね。」

さらに、
「ぶっちゃけ今日も行くの面倒だな〜って一瞬思ったんですけど、予約して時間を取ってもらってるから重い腰を上げられました。」
と話してくださいました。

なぜ24時間ジムは続かなくなるのか？

この「行くまでは面倒だけど、予約があるから行ける」という感覚、すごくよく分かります。

運動を続けるのって、意志の強さの問題ではないんですよね。
「いつでも行けますよ」
と言われると、人は意外と後回しにしてしまいます。

今週は忙しいから来週。
来週は疲れているから再来週。
そんなことを繰り返しているうちに、気づけば何ヶ月も行っていない。

そんな経験がある方も少なくないと思います。

身体づくりで一番難しいこと

私は身体づくりで一番難しいのは、
「特別なトレーニングをすること」

ではなく、
「ジムの扉を開けて、その場所に行くこと」
だと思っています。

実際、運動を始めることよりも続けることの方がずっと難しい。
だから結果を出している方ほど、特別なことをしているわけではなく、コツコツ継続できています。

パーソナルジムの価値は「続ける仕組み」

パーソナルジムというと、
・正しいフォームを教えてもらう
・自分に合ったメニューを作ってもらう
そんなイメージを持つ方が多いと思います。

もちろんそれも大切です。
でも私は、
「続けられる環境を作ること」
も同じくらい大切だと思っています。

予約がある。
担当者が待っている。
身体の変化を一緒に確認する。
その積み重ねが、結果的に身体を変えていきます。

札幌でパーソナルジムをお探しの方へ

もし過去に
「ジムに入会したけど続かなかった」
「何度もダイエットに失敗した」

そんな経験がある方は、身体づくりの方法だけではなく、
続けられる環境選び
を見直してみるのもおすすめです。

drenchworksでは、トレーニングやマシンピラティスを通して、無理なく続けられる身体づくりをサポートしています。

ご予約はこちら

drenchworksでは体験トレーニングを受け付けております（体験料金4,400円(税込み)・所要時間1時間）。

●体型・筋力・姿勢を測る本格カウンセリング実施！
●本格体験トレーニング。パーソナルトレーニングも、ピラティスもお試しいただけます！
●ウェア・シューズ・タオル無料貸出！持参もOK。
●ミネラルウォーター１本無料！
●トレーニング終了時にダイエットコース、月額コース、チケット制コースいずれかのご入会で体験料金4,400円(税込み)が無料
になる！