残り24日

残り24日

こんにちは!!
沢山ブログを見て頂きありがとうございます!!

さて、ベストボディジャパン札幌大会まで残り24日になった訳ですが・・・・
3週間ちょっとかぁ・・・・
体重の方は67㌔になりました!!
減量開始時から-8㌔ってところです!!!

皮膚感もかなり良くなってきました!
今は減量のギアも上げた為、1日おきでハイレップのスクワットやってます。
かなりキツイですが、体の反応もすごいです!!

食事はほぼほぼ変わってませんが、最近このプロテインバーに助けられてます!!

残り24日

BSNのプロテインバーです!!
12本入りで2400円くらいだったかな??
甘いもの好きな僕はかなり助けられてます!!!
3種類共美味しいですよ!!

よし!!今日もトレーニング頑張ろう!!!!

ベストボディジャパン札幌大会出場される方、ボディメイク頑張っている方、一緒に頑張っていきましょう!!
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次回も見てください!

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