ビフォーアフターブログ③

-12.4kgのダイエットに成功！26歳女性

	2018/3/24時点測定結果	2018/7/10時点測定結果
身長	161cm	161cm
体重	75.95kg	63.5kg
BMI	29.3	24.5
体脂肪	43.9%	34.8%
筋肉量	40.05kg	38.95kg
水分量	42.1%	47.5%
基礎代謝	1379kcal	1285kcal
体内年齢

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-11.6kgのダイエットに成功！36歳男性

	2018/4/21時点測定結果	2018/7/4時点測定結果
身長	177cm	177cm
体重	80.9kg	69.3kg
BMI	25.8	22.1
体脂肪	25.2%	15.2%
筋肉量	57.4kg	55.7kg
水分量	48.0%	58.4%
基礎代謝	1710kcal	1633kcal
体内年齢

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-3.75kgのダイエットに成功！34歳女性

	2018/3/19時点測定結果	2018/5/23時点測定結果
身長	160cm	160cm
体重	59.75kg	56.0kg
BMI	23.3	21.9
体脂肪	34.7%	26.5%
筋肉量	36.75kg	41.15kg
水分量	45.7%	49.3%
基礎代謝	1184kcal	1291kcal
体内年齢

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-6.7kgのダイエットに成功！30歳女性

	2018/3/12時点測定結果	2018/7/3時点測定結果
身長	154cm	154cm
体重	53.4kg	46.7kg
BMI	22.5	19.7
体脂肪	39.9%	26.7%
筋肉量	30.4kg	31.5kg
水分量	30.8%	39.5%
基礎代謝	1016kcal	1006kcal
体内年齢

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-2.5kgのダイエットに成功！30歳女性

	2018/3/9時点測定結果	2018/5/2時点測定結果
身長	152cm	152cm
体重	43.8kg	41.3kg
BMI	19.0	17.9
体脂肪	27.0％	21.9％
筋肉量	30.3kg	30.6kg
水分量	50.0％	52.9％
基礎代謝	968kcal	958kcal
体内年齢

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-3.45kgのダイエットに成功！29歳女性

	2018/1/9時点測定結果	2018/4/21時点測定結果
身長	165cm	165cm
体重	58.0kg	54.55kg
BMI	21.3	20.0
体脂肪	29.8%	23.4%
筋肉量	38.3kg	39.3kg
水分量	48.6%	53.4%
基礎代謝	1228kcal	1234kcal
体内年齢

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-9.5kgのダイエットに成功！26歳女性

	2018/1/14時点測定結果	2018/5/29時点測定結果
身長	163cm	163cm
体重	59.45kg	49.95kg
BMI	22.4	18.9
体脂肪	34.7%	22.9%
筋肉量	36.6kg	36.4kg
水分量	44.8%	52.7%
基礎代謝	1206kcal	1153kcal
体内年齢

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-4.8kgのダイエットに成功！37歳女性

	2017/10/23時点測定結果	2017/12/17時点測定結果
身長	159cm	159cm
体重	56.7kg	51.9kg
BMI	22.4	20.5
体脂肪	32.3％	28.0％
筋肉量	36.2kg	35.2kg
水分量	48.3％	50.5％
基礎代謝	1148kcal	1100kcal
体内年齢

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-14.4kgのダイエットに成功！47歳女性

	2017/10/8時点測定結果	2018/2/4時点測定結果
身長	154cm	154cm
体重	71.8kg	57.4kg
BMI	30.3	24.2
体脂肪	45.2%	34.2%
筋肉量	37.0kg	35.65kg
水分量	42.7%	48.9%
基礎代謝	1230kcal	1120kcal
体内年齢

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-3.3kgのダイエットに成功！35歳男性

	2017/6/9時点測定結果	2017/8/22時点測定結果
身長	173cm	173cm
体重	67.9kg	64.6kg
BMI	22.7	21.6
体脂肪	20.2％	15.7％
筋肉量	51.4kg	51.6kg
水分量	53.4％	58％
基礎代謝	1510kcal	1507kcal
体内年齢	36歳	25歳