ビフォーアフターブログ①

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2ヶ月で-4.7kgのダイエットに成功!25歳女性

2020/7/28時点
測定結果
2020/11/12時点
測定結果
身長166cm166cm
体重54.7kg50.0kg
BMI19.718.2
体脂肪26.6%20.8%
筋肉量38.1kg36.6kg
水分量50.5%51.6%
基礎代謝1221kcal1163kcal
体内年齢

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2ヶ月で体脂肪率-5.3%のダイエットに成功!25歳女性

2020/6/27時点
測定結果
2020/8/26時点
測定結果
身長156cm156cm
体重50.05kg47.95kg
BMI20.619.7
体脂肪27.0%21.7%
筋肉量34.5kg35.4kg
水分量52.0%55.4%
基礎代謝1113kcal1114kcal
体内年齢

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-9kgのダイエットに成功!37歳女性

2019/6/17時点
測定結果
2019/10/16時点
測定結果
身長162cm162cm
体重65.9kg54.3kg
BMI25.120.7
体脂肪36.7%26.4%
筋肉量39.2kg37.6kg
水分量46.7%51.9%
基礎代謝1270kcal1170kcal
体内年齢

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-9kgのダイエットに成功!50歳女性

2019/7/4時点
測定結果
2019/9/29時点
測定結果
身長152cm152cm
体重57.3kg48.0kg
BMI24.820.8
体脂肪35.5%23.9%
筋肉量34.9kg34.5kg
水分量48.5%56.1%
基礎代謝1098kcal1040kcal
体内年齢

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-4kgのダイエットに成功!38歳女性

2019/2/27時点
測定結果
2019/5/29時点
測定結果
身長160cm160cm
体重53.7kg49.1kg
BMI21.019.2
体脂肪31.3%27.4%
筋肉量34.8kg33.7kg
水分量44.5%46.2%
基礎代謝1039kcal1047kcal
体内年齢

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-6kgのダイエットに成功!32歳女性

2019/8/9時点
測定結果
2019/10/11時点
測定結果
身長162m162cm
体重62.4kg56.2kg
BMI23.621.3
体脂肪37.1%31.2%
筋肉量37.0kg36.5kg
水分量43.5%47.7%
基礎代謝1210kcal1165kcal
体内年齢

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-5kgのダイエットに成功!37歳男性

2019/3/23時点
測定結果
2019/5/24時点
測定結果
身長173cm173cm
体重77.6kg72.7kg
BMI25.924.3
体脂肪22.4%16.3%
筋肉量57.1kg57.7kg
水分量55.0%60.4%
基礎代謝1694kcal1700kcal
体内年齢

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-9kgのダイエットに成功!44歳男性

2019/1/15時点
測定結果
2019/3/22時点
測定結果
身長170cm170cm
体重85.8kg76.8kg
BMI15.513.0
体脂肪29.6%24.6%
筋肉量57.3kg54.9kg
水分量49.5%52.7%
基礎代謝1706kcal1615kcal
体内年齢

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-3kgのダイエットに成功!29歳女性

2019/01/16時点
測定結果
2019/03/21時点
測定結果
身長161cm161cm
体重52.85kg49.8kg
BMI20.419.2
体脂肪28.7%25.7%
筋肉量35.55kg34.9kg
水分量49.3%51.0%
基礎代謝1135kcal1104kcal
体内年齢

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-3.8kgのダイエットに成功!54歳女性

2018/7/28時点
測定結果
2018/9/22時点
測定結果
身長158cm158cm
体重57.35kg53.55kg
BMI23.021.5
体脂肪36.5%27.1%
筋肉量34.40kg36.60kg
水分量42.1%46.4%
基礎代謝1081kcal1079kcal
体内年齢

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