2023年02月の記事一覧

2019/12/02 50代女性
【筋肉量が増え、体脂肪だけが減り、背中が痩せたので大満足です。】 ①ダイエットジムに入会する前に行ってたことは何ですか？失敗談を教えてください。 糖質制限、カロリー制限しようと思い、炭水化物だけ減らす。
しかし、空腹に耐えられず...

2019/10/31 50代女性
【痩せてマラソンを再開したい】 ①ダイエットジムに入会する前に行ってたことは何ですか？失敗談を教えてください。 特になし。 ②入会前どれくらいの期間で、どれくらい痩せたかったですか？痩せてなにをしたかったですか？ ...

2019/10/31 30代女性 【ブランド物のバッグを買うよりも満足度が高いお買い物？になりました。】 ①ダイエットジムに入会する前に行ってたことは何ですか？失敗談を教えてください。 カロリー制限、ジム入会、水泳。
全てうまくいきませんでした。 ...

2019/10/29 30代女性
【持病があってもダイエットに成功！】 ①ダイエットジムに入会する前に行ってたことは何ですか？失敗談を教えてください。 自己流の糖質制限など食事管理のみのダイエットで、運動は一切していませんでした。
8kgくらい減りましたが、3ヶ...

2019/10/29 30代女性
【痩せて友達の結婚式に出る！】 ①ダイエットジムに入会する前に行ってたことは何ですか？失敗談を教えてください。 無理な食事制限をしてリバウンド ②入会前どれくらいの期間で、どれくらい痩せたかったですか？痩せてなにをしたか...

2019/07/03 30代女性 【ウエディングドレスをきれいに着こなしたい】 ①ダイエットジムに入会する前に行ってたことは何ですか？失敗談を教えてください。 自分でトレーニングしたり、別のジムに通っていました。食事に関しては間違った知識で、まったく食...

2019/05/27 30代女性
【終わった後も自分で考えられる、知識や情報をいただけたのでとても感謝しています。】 ①ダイエットジムに入会する前に行ってたことは何ですか？失敗談を教えてください。 snsで回ってくるダイエットをやろうと調べたりはするのですが、...

2019/05/15 30代女性
【痩せづらい体質というのがわかりました】 ①ダイエットジムに入会する前に行ってたことは何ですか？失敗談を教えてください。 運動すれば痩せると思っていたこと、食事制限が甘かった ②入会前どれくらいの期間で、どれくらい痩せた...

2019/03/26 20代女性 【お腹とお尻がマイナス10センチ以上！】 ①ダイエットジムに入会する前に行ってたことは何ですか？失敗談を教えてください。 食事制限。一時的に痩せはするものの、長く続かず、またすぐに元に戻ってしまったり、
食べないことに対...

2019/03/19 50代女性 【洋服の着こなしを楽しみたい！！】 質問項目 ①ダイエットジムに入会する前に行ってたことは何ですか？失敗談を教えてください。 ある程度の食事制限。 外食が多く、なかなか思うように制限できない。 ②入会...

2019/02/27 40代女性 【入らなくなっていた結婚指輪が入りました(笑♥️)】 質問項目 ①ダイエットジムに入会する前に行ってたことは何ですか？失敗談を教えてください。 バランス栄養ダイエットというのをしてましたが、2キロ落ちてから変わら...

2019/01/09 30代女性 【ドレンチワークスさんが一番結果が出ました】 質問項目 ①ダイエットジムに入会する前に行ってたことは何ですか？失敗談を教えてください。 ヨガと月2回のパーソナルジム 無理な食事制限を最初の2週間くらいは頑張...