自信を取り戻させてくれる素敵なパーソナルジム

2017/09/21

40代女性

【自信を取り戻させてくれる素敵なパーソナルジム】

今まで何度も自己流でダイエットをしてきましたが、ダイエットに関する知識は勿論無く、体重計に乗っても大きな変化は見られず挫折を繰り返してきました。
見た目も美しく綺麗に痩せたい一心で、drenchworksへ入会する決意をしました。
結果的に体重は64kgから47kgへと17kg減り、体脂肪は42％から28％へと14％減量に成功しました。

入会前にカウンセリングを受けましたが、「本当に痩せられるのだろうか。どれくらい痩せられるの？」と不安があり、トレーナーさんに質問をしたところ、「人それぞれ減量できる数値は異なりますが、目的を達成することに全力でサポートします」と言ってくださった事で、信頼したいと思えるジムに出会えたと感じました。
トレーニング開始当初は慣れない食事管理や筋トレ･有酸素運動等があり、体重も思った通りには落ちてくれず、正直辛くて挫折しそうになりましたが、トレーナーさんからの励ましの言葉もあり、ジムへ通うたびに自分でも分かるほどウエストや顔回りが細くなり、体重、体脂肪も落ちはじめ、通うのが楽しくなっていました。
痩せたいという目的を達成するのに親身になってサポートしてくれていると思うと、こちらも頑張らなきゃと思うようになりました。
友人や会社の同僚、トレーナーさんから「痩せましたね!!細くなりましたね!!」と褒められた時は本当に嬉しかったです。
今まで諦めずに頑張って良かったと思える瞬間でした。

ここまでダイエットを続けてこられたのも、トレーナーさんがとても人柄の良い方で話しかけやすく、食事内容もで分からない事があれば知識も豊富なので的確にアドバイスをしてくれ、なにより親切で笑顔が素敵な方だからだと思います。
ただ、どんなに素晴らしいトレーナーが付いていても、結局は自分次第です!!
自分が”本気で痩せたい” ”綺麗になりたい”と強い意志が無い限り絶対に痩せられません。
自分を信じてトレーナーさんを信じて頑張れば必ず結果は出ます！

ダイエットは決して簡単な事ではないですが、辛い･苦しいと思いながらトレーニングするのではなく、drenchworksは楽しいと思いながらトレーニングする事ができます。
今後もずっと利用したいと思える素敵なパーソナルジム、パーソナルトレーナーさんに出会えた事に感謝しています。
ありがとうございました。