この経験は私にとって宝物

2018/09/10

20代女性

【経験は私にとって宝物】

これまでの不規則な生活と運動不足でだらしない身体になってました。日々の忙しさで見て見ぬふりをして過ごし、段々と「まあいいか」と言い訳にして生活した結果です。

とある時に「このまま、言い訳をしたまま生活していくのか？だらしない身体のまま過ごすのは嫌。自信をもった身体になりたい！」と、一念発起してジムに行くことに決めました。

自分だけで通っても続けられる自信がなかったので、パーソナルジムを選び
短期間で結果に出すことに拘った結果drench workに出会いました。

そこでの経験は私にとって宝物です。

食生活・体のこと・トレーニング…ネットだけではわからないことも多くありとても勉強になりました。

また担当して下さったトレーナーさんの熱意や優しさ、そして見守ってくれてる安心感
苦しい時も支えてくれて、もう感謝しかありません。
そのおかげで2週間経った現在も体型維持できています！

ただ1人ではなかなか継続を維持するのは難しいので、そろそろグループレッスンへも行こうかと検討中です！笑

個別に頂いたメッセージもとても嬉しかったです！短くも長い期間でのサポートありがとうございました。