結果的に2ヶ月で9キロの減少！すごく嬉しいです！

2021/09/13

【30代女性】

コロナの自粛太りで人生最高体重になり、やばいと思ってダイエットを決意。

飽き性のため、背中を押してくれるトレーナーさんがいるパーソナルジムに通おうと思い始めました。

体験の時から親切、親身になってくれ、色々考えた後に入会しました。

私は糖質制限をしていたのですが、食べる事が大好きで食べる事で幸せを感じていた為、

好きな物が食べられないという事が辛い日もありました。

ですが、着々と体重が減少していき、トレーナーさんが毎日アドバイスをくれていた為、頑張れました！

また運動も苦手ですが、トレーナーさんが支えてくれるので助かっていました。

結果的に2ヶ月で9キロの減少！すごく嬉しいです！

リバウンドしないように今後も食生活に気をつけていきます。